Mes petites recettes magiques robot cuiseur : 100 recettes saines, simples et délicieuses à réaliser au robot cuiseur

Quatrième de couverture : Mes petites recettes magiques Robot cuiseur Additifs, excès de sel ou de sucre, mauvaises graisses... Vous savez très bien qu'il est plus sain (et moins cher) de consommer du « fait-maison » mais vous manquez de temps et d'idées ? Ultra-facile à utiliser, le robot cuiseur va vous réconcilier avec la cuisine de tous les jours ! Sélectionnez vos ingrédients, programmez la cuisson et c'est tout ! Dans ce livre : Les avantages de la cuisine au robot cuiseur pour votre santé (et votre quotidien). Tous les conseils pour bien choisir et utiliser votre équipement : les différents types de robots cuiseurs, les programmes, le nettoyage, les astuces pour préparer des desserts... Les meilleurs ingrédients santé à privilégier. Et bien sûr, 100 recettes rapides, faciles, savoureuses et pas chères conçues par Caroline Bach, diététicienne : Salade d'asperges, petits pois, fèves et chèvre frais, Cabillaud en croûte d'épices, Curry vert de poulet à la thaï, Risotto de petit épeautre aux girolles, Mousse de framboise... Des recettes saines au quotidien ? C'est facile !

Biographie de l'auteur : Caroline Bach est diététicienne-nutritionniste depuis plus de 15 ans. Outre son activité en cabinet libéral, elle intervient dans divers milieux : sportif, agroalimentaire, entreprise, scolaire, et enseigne aussi en école d'infirmières. Elle est déjà l'auteur, aux éditions Leduc. s, de Mes petites recettes magiques à l'autocuiseur.