Quatrième de couverture : Les Recettes faciles et légères d'une Ex-grosse Plus de 100 recettes light, rapides et faciles à réaliser, qui allient équilibre et gourmandise ! ! Les plats préférés d'Anna et de tous les gourmands revisités en mode minceur et classés au fil des saisons : Hachis Parmentier Tartiflette Pizza de saison Moussaka Couscous au poulet Tiramisu aux fruits rouges Mousse au chocolat Cake au citron Profiteroles... « Après avoir écrit le Journal d'une ex-grosse, puis celui d'une Ex-feignasse, je me suis lancée un nouveau défi : celui d'affiner vos rondeurs et de maintenir votre poids de façon durable. Grâce à cet ouvrage et à mes 100 recettes incontournables, préférées, rapides, simples, appétissantes, traditionnelles, salées ou sucrées, avec de la couleur, des bonnes odeurs, des saveurs... faites danser vos papilles tout en gardant la ligne ! » Anna Austray « Pour maigrir, il faut souffrir », c'est faux ! Le régime du bonheur, c'est de cuisiner.
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Informations générales |
Désignation |
Les recettes faciles et légères d'une ex-grosse · Occasion |
Caractéristiques du livre |
Type de produit |
Livre |
Public |
Tout public | |
Thème |
Art de vivre / Cuisine et recettes / Recettes diététiques | |
Date de parution |
11/03/2015 | |
Mention d'illustration |
illustrations en couleur | |
Format |
Broché | |
Nombre de pages |
247 | |
Auteur(s) |
Anna Austruy (Auteur) | |
Auteur(s) secondaire(s) |
Elise Delprat-Alvares (Collaborateur) | |
Editeur |
Larousse | |
Langue |
français | |
Hauteur |
24 cm | |
Largeur |
17 cm | |
Epaisseur |
2.5 cm | |
Poids |
760 g | |
Garanties |
Garantie légale |
Voir les modalités |
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