Le cerveau de Bouddha : bonheur, amour et sagesse au temps des neurosciences · Occasion

Quatrième de couverture : Saviez-vous que de petits exercices peuvent apporter de grands changements dans votre cerveau ? Le neurologue Rick Hanson et le docteur Richard Mendius vous prouvent, à l'aide des dernières découvertes en neurosciences et en psychologie, que le cerveau surdéveloppé de Bouddha est désormais à la portée de tous grâce à un simple entraînement. Agir sur notre cerveau pour atteindre la pleine conscience et la sagesse, éviter le déclin de notre esprit et changer de vie, c'est possible.

Biographie de l'auteur : Rick Hanson est neurologue et professeur de méditation. Le docteur Richard Mendius a fondé l'Institut Wellspring des neurosciences et des sagesses contemplatives.