Le yoga de Kika : 14 postures, 4 histoires relaxantes · Occasion

Quatrième de couverture : Discipline millénaire venue de l'Inde, le yoga est aujourd'hui pratiqué par des millions de personnes à travers le monde. La jeune Kika et son ami Yazou font la démonstration de 14 postures faciles à réaliser au fil de la journée. Des comptines et des histoires relaxantes les accompagnent pour se réveiller, mieux se concentrer, retrouver de l'énergie, se détendre. Les illustrations poétiques invitent aussi l'enfant à accomplir ce voyage.

Biographie de l'auteur : Ulrika Dezé, franco-suédoise, est la fondatrice de Yogamini Paris, une méthode ludique et pédagogique destinée aux enfants, aux adolescents et aux familles. Diplômée en sciences de l'éducation et professeur de yoga, elle anime également des ateliers en milieu scolaire et organise des stages pour les enseignants.